jueves, 7 de febrero de 2013

TORTITAS TRICOLOR

 INGREDIENTES 
pimientos de tres colores asados 0p
300g patatas 3,5p
1huevo pequeño 2p
4 filetes de anchoa 0,5p
1cda queso rayado 1p
3 cucharadas de salsa de tomate 0p

total 7puntos ,salen a 1,5 cada tortita 


 PREPARACIÓN 
asar los pimientos 
cocer las patatas enteras 
mezclar pimientos picados, patatas ,huevo,queso,y anchoas 
y poner a cucharadas grandes a una bandeja de horno con papel de horno ,aplastar un poco y hornear 

 en un plato poner un fondo de salsa de tomate y colocar las tortitas 

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